Ante el incremento de temperaturas y la cercanía del periodo vacacional de Semana Santa, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán exhortó a madres, padres y tutores a reforzar la hidratación en niñas y niños para prevenir riesgos a la salud.

El coordinador auxiliar del Primer Nivel de Atención, Julio Francisco Hernández Carrillo, señaló que una ingesta insuficiente de líquidos puede provocar complicaciones como deshidratación, golpe de calor, estreñimiento, infecciones urinarias e incluso alteraciones en el estado de ánimo.

El especialista recomendó que los menores consuman entre 1.5 y 2 litros de agua al día, ya que esto contribuye al adecuado funcionamiento del organismo, incluyendo la regulación de la temperatura corporal, la circulación, la digestión y la concentración.

Asimismo, explicó que el agua es la mejor opción para hidratarse, ya que bebidas como refrescos o jugos no sacian la sed y pueden aportar azúcares innecesarios.

Entre los principales signos de deshidratación en niñas y niños se encuentran mareo, ojos hundidos, lengua seca, irritabilidad y fatiga, por lo que es importante detectarlos a tiempo.

También alertó sobre el riesgo de golpes de calor, especialmente en menores que permanecen en espacios cerrados o expuestos a altas temperaturas, situación que puede derivar en síntomas como dolor de cabeza, vómito y, en casos graves, complicaciones mayores.

El IMSS recomendó acudir a los módulos PrevenIMSS en caso de dudas o sospecha de deshidratación, donde se brinda orientación médica y, de ser necesario, tratamiento oportuno.

Las autoridades reiteraron el llamado a mantener medidas preventivas durante esta temporada, especialmente en grupos vulnerables como niñas y niños.